中国海洋大学留学(https://www.liuxue114.com/auac/)快讯：中国的体育课：

　　中国学生体质健康持续下降，家长没有锻炼习惯、家长对孩子过度保护、学生学习压力过大是导致学生体质健康状况不良重要原因。高三阶段学生每天做作业时间超过了4个小时达到了70%。

　　体育课——本是频率最低的课目，却是“缺勤”率最高课目。除因天气原因被取消，体育课最主要用途，是被上一堂课老师用来考试——一堂课只有45分钟，考试时间多为60分钟或是90分钟，于是体育课成富足“超长补时”。另一种用途是自习课，这类“自习课”虽没被老师征用，却演变出一种热爱学习风气，多数同学会用体育课赶作业、背单词，少数到操场踢球孩子反而是被视为异类。

　　16-18岁中国青少年中近视率高达了70%，近年来，中国近视眼率有急剧增加的趋势。目前，我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%1.5倍。中国学生近视率排到了世界第二，仅次于新加坡，其中小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。

　　在这里，有如此之多有组织、不拘形式的体育活动供学 生选择：俱乐部运动、校内运动、场馆健身、舞蹈社团，以及在哈佛园大片郁郁葱葱的草地上或宿舍楼的庭院里自发组织的足球(soccer)和棒球式足球 (kickball)。在体育活动方面，你想不占哈佛“便宜”都难，要避开它们可能还得费点儿心思。

　　哈佛没有体育课 但体育无处不在：

　　学校中俱乐部运动是最“精英”的了，虽然它并不真的歧视谁。俱乐部运动和大学体育联盟比赛运动很像：有独立的男子和女子运动队，设有队长，与来自其他大学的运动队比赛，运动队接受校方的资助。俱乐部运动队的实力可以很雄厚，常出去跟附近大学打对抗赛。

　　处 于第二水平层次的体育活动是校内运动。它颇有各校特色，对强身健体和筑起同学间的友爱之情极富“神效”。哈佛的校内运动包括各宿舍组织的男女混合运动队联 赛，其具体领导和协调都由学生推动。哈佛为学生进行非正式运动比赛提供了足够的设备和资源。哈佛有备受赞誉、参加校际联赛的校赛艇队，并为它配置了独立的 装备;我们宿舍也有属于自己的赛艇队，也都配有各自的装备。

　　针对不想参加集体运动的学生，哈佛还提供了另一层面的锻炼机会：健身场馆。哈佛的主体育馆——马尔金体育中心对所有哈佛学生和员工开放。它不仅有游泳池、诸多器械健身房、有氧运动健身房，还提供免费运动辅导课程。这里通常人很多。

　　此外，哈佛的法学院、商学院(微博)和许多研究院都有自己的体育场馆。每幢高年级宿舍楼还有地下健身房。当然，它只是一个有几台跑步机和肌肉器械、一些哑铃与健身球的简单健身场所，但“地缘”上的便利性鼓舞了许多懒人离开温馨暖和的宿舍、步入刺骨严寒的冬日去健身。

　　你也可以参加舞蹈社团。哈佛最受欢迎的俱乐部之一是交谊舞俱乐部。任何学生都可以加入，学习如何跳恰恰、探戈及多种类型的体育舞蹈，去跟其他学校比赛。还有 亚裔美国人舞蹈团。它欢迎所有族裔的学生去学传统的亚洲舞蹈。此外，几乎每个文化俱乐部每年都会在校园里举行“文化秀”，其中会有大量精心编排的专题舞蹈。

　　在总结哈佛所提供的体育教育的过程中，我开始意识到体育锻炼在哈佛所扮演的微妙而重要的角色。我们从没被要求去上体育课，但时 刻被形形色色的体育活动所包围。我甚至觉得，学生组织的正式和非正式的舞会也是运动机会——华裔学生联合会“混搭”舞会期间，在一张饭桌上狂扭或许是我在 哈佛做过的最剧烈的运动!