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北京大学美国留学（https://www.liuxue114.com/beida/）报道：无论出于什么原因申请美国本科留学，高昂的美国本科留学费用一直深受关注。那么对于工薪阶层的留学生而言，要如何节省美国留学本科费用呢?

以下是可以参考的几种节省美国本科留学费用的方法：

一、美国本科奖学金

国际学生持有的是非移民签证，没有资格取得美国联邦政府财政援助，但可能有资格获得很多的奖学金和助学金。这些奖学金以及助学金有很多来源，如大学，联邦/州的项目和一些社会组织。

1. 对于成就的奖学金

这有些类似中国的奖学金。美国有些大学提供这类奖学金，其中包括：约翰霍普金斯、杜克大学、南加州大学、西北大学、芝加哥大学、华盛顿大学等。同学需要额外单独申请这一类奖学金(写申请作文，提供推荐信等)。这些奖学金竞争激烈，入校后的四年之内要保住这一类奖学金的话，还必须保持一定的成绩(GPA)和其他的附带条件。

2. 基于需求的奖学金 (Need Based Scholarship )

这有点像中国的助学金，美国大多数的学校都提供这种美国留学本科奖学金，只要够录取标准，是否获得这种奖学金只取决于家庭条件，而与学习成绩、才艺、体育表现等无关。美国几乎所有的常春藤盟校、斯坦福、MIT、加州理工等只设立这种基于需求的奖学金，而没有基于成就的奖学金。

二、勤工俭学

美国本科学生签证是不准在校园外打工的，一旦违反被发现的话，会直接被吊销学生签证，因为这触犯了移民法。而学校允许学生在校园里打工，但在校园找工作时，留学生要和美国孩子竞争，语言和经验都处于劣势。

另外规定学生每周工作时间不准超过20小时，这类校园工作一般支付联邦最低工资，一小时7.5美元，这样算下来一个月税前最多能挣五、六百美元，大学的开学时间一共有八个月左右，理论上一年税前能挣不超过5000美元，比起庞大的学费来说实在是杯水车薪。

美国学生一个星期工作10个小时已经有点力不从心，要是工作20个小时的话，对语言尚有压力的外国学生来说，能坚持下去简直是不可能的。

三、如何省钱

1. 买二手书

事实上是，美国的书是相当贵的，而且有很多书是学校会指定必须要买的，所以这是一部分不可忽略的开支。一些特别的专业，比如艺术、建筑等，他们的课本费更贵。

对此，有些课本，建议大家选择买一些二手书，这些书大多都保持在八成新或者更好，完全不影响使用。可以在网站上购买二手书，比如在amazon或ebay等大型网站，另外，用过的教材也可在网站上挂卖。但是千万不要图省事就去复印课本，否则很可能会因此构成侵权行为。

2. 善于使用信用卡

在美国有了一年以上使用记录的信用卡，就可以申请一些低利率、有现金返还等优惠的信用卡了。很多信用卡都有高额退款活动，有些卡买机票便宜还送高额保险。另外需要注意的是，在信用卡还款日期前一定要把所有欠款还清，避免产生高额的利息。

3. 善于使用店铺的优惠券。

4. 自己做饭，学校餐厅，餐馆就餐。

自己做饭是最经济实惠的做法，其次是在学校餐厅吃饭，而外出就餐是末选。

自己做饭不仅能够节省不少饮食方面的开支，也可以远离“垃圾食品”的危害。在美国的超市中，不添加农药和激素的有机食品很受中国留学生的喜爱，如果购买量适中，并保证经常自己做饭，一个月的伙食费可控制在300美金以内。另外，美国的超市每日都有各种打折促销活动，可提前研究“攻略”购买折扣商品。

5. 校外租房

大多校内宿舍的价位都在700-800美元/月。这无疑是笔很大的开销，所以很多学生都选择去校外住。校外的房子又分为apartment(一幢楼里有不止一个家庭)和house(一幢楼里只有一家人)。几个同学共租一套apartment是中国留学生们常见的住宿形式，费用可以控制在每人250-500美元/月左右。这样节省的花费是相当可观的。

6. 吃饭

第一种到学校餐厅： 一顿正常的午餐大约需要4到8美元。(一月大约360-720美元)

第二种外出就餐： 到美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美元，好一点的餐厅大约15到30美元不等，环境优雅点的不会超过每人50美元。

美国超市的PIZZA很便宜，2-3美元一个。快餐店不需要小费，有侍者的饭店需要小费。数额一般是餐价的15%到20%，一桌朋友一起吃饭只用给一份小费。

第三种自己做饭： 如果你选择每天都在餐厅吃饭，过不了多久就会发现兜里的银子所剩无几，所以最好的节约费用的方法就是自己做菜，不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱，通常会选择自己买菜做饭。

美国超市的食物都很新鲜，无污染的绿色蔬菜也很多，只要学会了做菜，那么既可以少吃那些导致肥胖的快餐食物，还可以节约很多费用，锻炼自主动手能力。

7. 车旅费

包括美国国内和往返国际机票费用等，按北京和华盛顿之间的往返机票算，按季节不同，经济舱票价在1000-3000美元(含税)之间不等，学生放假期间恰是旅游热季，如果不是很提前购票的话常常价格奇高。

8. 医疗和人身保险

这是极其重要的，也是很多中国家长和留学生忽略了的部分，尤其最近发生的一系列案件促使美国大学加紧了对这一方面的要求。

很多美国大学出台了一系列硬性的新规定，比如哈佛大学就要求国际学生必须出具美国保险公司的医疗保险证明，否则必须缴纳2168美元的健康保险年费才能入学，而且自己购买的医疗保险要涵盖紧急情况下国际医疗运输的费用。

一年两千多的医疗保险在美国实在算不上很贵，但是一旦生病的话，没有保险，看一个简单的感冒发烧都要四、五百美元，更别说其它的了。