成都七中作为一所百年老校，从办学之始，就一直非常重视办学思想与办学模式的形成，倡导“以人为本、重在发展”，注重学生在成才道路上德育与综合素质的培养。
成都七中国际部继承并发扬了这一先进思想，提出“中国心·全球鹰”的教育理念，在培养学生全球化国际视野的同时，不忘对学生进行中华民族优良传统的培养与文化的熏陶。而这些潜移默化的改变，就在同学们的艺术与体育锻炼中，悄然发生。
现代社会流行这样的一种健康生活的理念：每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。体育运动对身体健康的重要性我们不言而喻。中学生各方面正处于人生发展的关键时期，不同的体育运动可以不同程度的提高我们的身体素质，在很大程度上有助于我们的身体健康。
同时，在西方国家，学校非常注重学生的全面发展，从不同方面来提升他们的实践能力，其中，加强体育锻炼就是一种很主要的方式。通过体育运动，可以提高学生的实际操作能力、思维运用能力以及团队合作精神。这也是为什么美国高中及美国大学申请都十分重视学生的运动能力。
成都七中国际部也秉持成都七中倡导学生“阳光运动”的精神，积极鼓励并组织同学们参加运动会、团体操等集体运动。同时针对每个年级开设除了体育课之外的体锻时间、球类比赛、美式橄榄球训练营等赛事活动，丰富同学们学习生活中的运动类型与项目。在锻炼身体，强健体魄的同时，提高同学们的团队合作意识，培养他们坚持不懈，敢于拼搏的精神，为他们在日后的成长之路中，打下健康与德育的坚实基础。
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