中国传媒大学留学预科(https://www.liuxue114.com/chuanmei/)报道：大家都知道，美国高中生并不是像中国的高中生那样只是埋头苦学，美国的高中，要求学生要全面发展，课外活动与学习同步进行，那么美国高中那么多的课外活动，该如何深度参与呢？

　　1、美国高中有哪些课外活动？

　　一般有三大类，一是学校定期活动，如学校各部门组织的活动或志愿者机会，homecoming等（像我们这种的要穿校服的学校这一周可以穿自己的衣服还是很幸福，外加舞会）；二是学校各种club，比如NHS，Pre-med，

　　Pre-law，舞蹈，建筑，哲学，运动类等等。我们学校就有70多个club，差不多涵盖了你可以想到各个方面，可满足来自不同的国家，不同兴趣爱好同学们的需求。第三类就是需要自己去发掘的校外活动，比如我之前在当地的一个公园做过的环保志愿者的活动。

　　补充一点，在美国高中，几乎所有学校都会要求毕业之前完成一定小时的义工时间（Community servicehour），我们学校的毕业要求120小时。

　　2、 如何发现你学校里的课外活动？

　　最重要的途径就是的学校官网；可以在学校网站上看到最新的活动信息和各个社团（club）的介绍。我们学校还有每天早上的morning announcement可以了解最新信息。另外一般学校在每年开学时都会有club fair。

　　3、怎么参与社团活动呢？加入社团（club）会有门槛吗？

　　一般情况下是没有特殊要求的，因为学校是非常鼓励大家去参与社团活动，希望每个学生都有机会参与其中。但有些club会有一些要求，比如 NHS（National Honor Society）会要求老师推荐信；对GPA也会有要求；而且不能违反过校规。再比如Pre-law club要求上过相关的课程。

　　4、 如果学校没有自己感兴趣的活动，可以自己申请个成立club吗？

　　可以的。在我们学校，要求是填一个申请表，要阐述清楚建立这个club的目的，还要征集到15个人以上签字支持你并参加这个club。成立一个club还是很劳心费神的，需要投入大量的时间和精力。

　　5、 校外活动怎么找呢？

　　我们学校会发一些单页提供校外活动和义工的机会。也可以在寄宿家庭所在的社区或通过网络去寻找一下机会；而且同学之间，尤其国际生之间也会互相推荐的。大家有好的活动信息是会分享的。

　　6、 加入Club之后，一般有什么规矩呢？

　　首先，加入club是要交钱的，我们学校是10美元一个社团。其次，对于出席率要求比较严格，不能无故缺席。缺席次数多会被赶出club的。

　　7、怎么成为club的leader或者骨干成员？

　　我们每年四五月份，会有竞选，如果你想做leader，要做一个竞选演讲，争取同学和老师的选票。而且，平时要投入很多时间，几乎要参加所有的活动。这样既有一定的选票基础，而且对社团的活动和发展有更好的了解，有利于竞选成功。

　　8、社团会有老师来监管吗？还是完全由学生自己在做？

　　我们每个社团都有个监管老师。不过监管老师作用不一样，有些社团是学生做更多，有些是老师组织的更多。

　　9、 对于义工时间（Community service hour），怎么证明你做够了足够的时间呢？

　　你需要在去做义工前在学校领一张做义工的表格，每次结束后，找相关的负责人来签字。而且建议不要回中国做。我们学校是对于在国内做的义工，时间减掉一半来算的。强烈建议在美国完成。

　　10、再给大家点建议吧

　　刚到学校时，不管什么社团，一定要去看一看。多看，多尝试，才能找到最适合自己的。选定之后，活动一定是不建议换得太频繁太多的。总是去更换活动在大学申请时可能会让招生官觉得你没有毅力坚持，或者根本不了解自己，不知道自己适合什么，造成负面影响。

　　知行合一。道理可能都知道，但是重要的能做到。