对于初来乍到的留学生一定会有很多的迷茫，对于异地文化一时半会无法适应，需要注意什么？下面老师来为大家介绍一下美国留学需要具备哪些生活经验？
【身心健康方面】
留学异地首先要保持良好的心态，对于饮食，运动，身体不适等都要重视，除了身体上的，心理上的建议同学们要及时调节，一般美国的院校都设置了心理咨询室与相关的医疗设备，有任何的问题都可以随时问诊。
【个人安全】
尽量减少外出，如果有什么紧急的情况都可拨打校内的警务人员，对于盗窃、财产损失、未成年人饮酒等行为是严厉禁止的，要注意自我修养，另外如果要外出的话一定要在朋友的陪同下结伴而行。
【医疗保险】
医疗保险很重要，而且在遇到紧急问题时有医疗保险看病也便宜，一般保险都是院校强烈要求购买的，信息都会记录自己的医疗保险程度和个人健康记录，免赔额、保费和共同支付额等等。
即使你的学校没有要求，为了你自己的利益，也强烈建议你购买一份医疗保险。根据你所需的医疗保险程度和个人健康记录，免赔额、保费和共同支付额也各不相同。对于个人的健康有所保障。
【生活及时帖】
留学对于饮食一定要注意，一定要一日三餐按时吃饭，早餐很重要;日常保管好自己的贵重物品以防丢失，一定要随身携带电话，方便沟通问题，其次对于美国的法律要多做相关的了解。
