8月15日，作为上海金苹果双语学校新生，我们来到了上海第二工业大学进行为期10天的军训。午饭过后，下午的训练开始了，路痴与茫然的我一会半会都找不到我们排在哪里，只能在队伍后面团团转。最后，教练把我拎了回去，并告诉我们是十六号排。之后我们去树荫里训练，学习军姿，稍息，向右看齐，转身等等动作的严格版本，不算太累，就是有些枯燥。我被表扬动作标准，挺开心的。由于有些学生态度不端正，声音不洪亮而让所有人受罚。女生们排好了之后，蹲弓步，一排教练在上面盯着。我的汗顺着脸颊和脖子流下来，浑身上下湿的像从水里捞出来一样。不断有人出列休息，教练问我要不要休息，我果断摇摇头，在我昏倒之前，绝不放弃。
我体会到我出生以来从未体验到的痛，从大腿根到脚尖，每一个细胞，每一根神经都由内而外地痛，不想再使自己的下半身动一下，仿佛上半身与下半身分离了。回到宿舍洗澡洗衣服，吹着凉风，感觉特爽！ 一天终于结束了。
—— 剑桥国际课程IG1班 吴佳蔚
今天是军训的第一天，是这十天的开端。一个好的开端才会有好的结果。这短短的一天让我体验到了军训的意义。今天学的那首歌“强军战歌”表明了我们的斗志，不管军训多么痛苦，我们都要在剩下的九天里坚持下来。“听吧新章程号角吹响，强军目标在前方，国要强，我们要担当，将士们，听党指挥，能打胜仗。”阵阵歌声在耳边回响。站军姿，走正步。这些虽然原来感受过的东西，但在军训基地里却感受到了强烈的庄重感。这里的伙食虽然没有家里的好，但在艰苦的训练后我吃的干干净净，一点不剩。在家里享受舒适的生活久了，感受到了在这里的生活变得异常的艰苦，但我会努力坚持下去的。
——剑桥国际课程IG2（1）班 郑凯汶
板寸头是我们的标配
今天是我第一次参加军训以及新学期见班主任的日子，心中满满的期待和兴奋劲儿，让我不由地起了个大早。我们班主任叫做龚睿（在这里提到他的名字不是为了充字数，只是想证明我会写这两个字罢了orz），他给我的感觉还不错，比较认真严谨，但不得不说相处时间还是有点短啊（可能单纯是我好奇吧，大家在军训都有个简短的自我介绍，而对于老师还一无所知），期待新学期的表现吧！
怎么说呢，我有种预感接下来军训生活一定会相当精彩。在这儿，不管是老师，教练亦或是辅导员都非常棒（认真负责，严谨利落，大度爽快，这是他们的共同点），落实到个人那就更是个性鲜明，有血有肉！他们身上的军人气质最为迷人，向他们学习《敬礼！》今天也学了好多新东西，感觉非常充实，好多本以为是最基本，大家都会的动作，都会不合格，但教官仍旧一丝不苟的教我们，纠错，并教其精髓，或谓满满的干货啊！随带讲一句，我们是十排的，教官姓牟（很特别，不是么），我超喜欢他，他人是真的好，且对我颇为照顾（好感+++）其实有很多东西想写，但无奈时间不够，为了保证明天的质量，我决定去睡觉了！
——剑桥国际课程IG2（2）班陈雨欣
开学了，我们要完成新学期的第一堂必修课，那就是军训。心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心的来到了我们的军训基地-上海第二工业大学。
刚刚到军训基地，辅导员和教官带我们熟悉了周围的环境，心里还暗暗庆幸有空调和小卖部。但是拿到军装的那刻起，我发现一切并不简单。换上军装，还没有来得及整理衣物，听到响亮的哨声，我们就匆匆忙忙到楼下集合，立刻让我体会到时间的重要性。理想很丰满，现实很骨感。军训很苦，很累。或许是因为自己太娇生惯养，刚开始有些不适应。这才刚刚开始，但是我们绝不会退缩。蹲马步，跨立，平板支撑，我们感受到了军训的严格，纹丝不动，一个个就像活着的兵马俑，挺起了胸膛，豆大的汗珠往下滴着，大家已经汗流浃背，同学们靠着意志力坚持下来，实在令人欣慰。一个团结的集体非常重要，虽然很累，腿在抖，但大家都咬着牙坚持下来，这让我体会到什么叫做真正的军训。帅气的我们，一定能坚持到底。
一天的军训生活，就这样结束了，回想起来，我们居然能够坚持下来，真是奇迹。感觉挺开心的，痛苦并快乐着。我收获了很多，我也做好了准备迎接为期十天的军训生活。
——美国国际课程九年级部分学生
第一次军训，真的好累，第一天会体验到平时不能体验到的困难，幸运的是我们遇到了一个非常好的教官。这一天的训练很苦，但是我们所有人都有着一种不服输的精神，哪怕时间长，哪怕任务重，我们也都咬牙坚持；生活习惯也经受着考验，吃饭十分钟，洗澡十分钟，这些规范和考验让我懂得很多事情其实自己还做的远远不够；我还没有自己所以为的那样厉害，很多的事情一定需要团结合作才能完成。
今后的九天肯定更加辛苦，不过也肯定可以更好地磨练自己的意志。虽然今天回寝后感觉超累，但是很充实很开心，和同学们这样一起生活十天，相信也会建立起深厚的感情。
——美国国际课程高一（1）班 王思琪
不熟悉的面庞，不熟悉的地方，却有着同一个信念-绝对服从。虽不说天气有多炎热，但同学们还是流下了晶莹的汗水，脸颊上的汗水顺势而下，滴答滴答。初来乍到的我们穿着不太合身的军装，却依然整齐的列着队伍，这些仿佛都证明着我们坚定不移的信心。懒懒散散的我们集体意识还不强烈，教官也因此第一次发火，“教官的底线就是你们的高压线”，残酷的惩罚将是我们接下来最大的挑战。接下来的日子，希望我们在这里收获多多，得到不一样的磨练。这个夏日，第一次见面，第一次微笑，第一份友谊…只属于我们。Fighting！
——美国国际课程高一（2）班 金晴晴
盼望已久的、也是最担心的军训终于还是来了，还真是感叹这光阴似箭的暑假啊！早晨八点多就早早的来到了学校国际部，一进门就已经感受到了浓浓的朝气：孩子们和家长们都陆陆续续排队办理手续、缴费，有的孩子见到分别两个月的“老友”，都以不同的方式交流这次的“暑期之旅”；还有的孩子估计是新生，都害羞的“躲”在家人后面，不愿与人交谈……，而我——作为老生的自己也是第一次正式踏入金苹果学校国际部的大门，顺理成章的成为了初三预备的一员，新学期的大门已缓缓开启。今天是军训第一天，烈日下，穿着军服的我们汗流浃背，在教官的口令下不得不坚持站军姿，太阳越来越炎热，晒的人发慌，有的适应不了的人都纷纷到树荫下休整，“坚持！要坚持！”的意念让我挺了下来，我告诉自己“这是军训，第一天你都撑不下，后面9天的日子怎么过！”于是我就这样坚持了下来。
这一天很累，真的很累，但是也有不少的收获，结识了不少朋友，还有可爱的辅导员，严厉又不失幽默的教官，还有美丽又健谈的班主任……，今天，我过得很充实！
——初三预备班 叶云琛
今天是军训的第一天，一开始对这样新颖的生活还是有一点向往的。因为想锻炼一下自己男人的血性，大概中午到的，太阳非常毒，一开始教官们就给我们来一个下马威，一个开营仪式我们站了很久，很多人都坚持下来了，这时候很饿的了其实，然后我们去食堂，经过了一段比较严格的训练后，成功 坐下吃饭，下午的军训站军姿，转身，练习的有条不紊，然后之后发生了一件令教官不开心的事情，由于没有向老师问好，然后导致晚上集体魔鬼训练，拳头着地做俯卧撑，很痛很疼，但作为一个男人，当时心里面就在 加油！坚持！坚持然后一直坚持训练到最后
——双文凭国际课程高一（1）班 于金禾
8月15日是我们军训的日子，也是我们进入高一新集体的第一天，军训的十天是我们锻炼意志力和耐力的时刻，也是我与班级同学相识相知，建立友谊的好机会。今天我们来到了训练基地，首先我们排列队伍一一进入寝室，过了一会儿，教官吹哨，我们迅速下楼，教官对我们非常严格，但是严宽适度，教了我们唱了两首军歌，我们很开心。
晚上，由于一个班没有守纪律，教官罚我们蹲马步，做平极支撑等。这就会让我们意识到一定要遵守教官的命令，配合教官，尊重教官。虽然今天很累，到我们收获了很多关于军队里的命令，我们今天还学了稍息、立正等，很期待接下来的九天生活，我一定会全力以赴的！
—— 双文凭国际课程高一（2）班 金媛媛
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