留学预科（https://www.liuxue114.com/）报道：高考后落榜的同学在选择出国留学时，要提早考虑到出国后可能遇到的困难，比如语言障碍、生活不适应、文化差异、学业上的挫败感等等。针对这些困难，预科班老师为即将出国留学的高中毕业生提出了建议：

　　第一，语言障碍。语言与表达问题可能是留学初期最大的困难，若高考后马上出国留学，就不可避免因听不懂课、张不开嘴而陷入学习的恶性循环当中。所以中国高中生在出国留学之前，需要做好语言准备，使自己一踏出国门就可以与不同国度的老师、同学们畅通交流，互相促进。

　　第二，生活能力。出国留学的生活，实际上也是一个孩子个人生活的开始，他必须自己面对在海外独自生活的各种问题。因此，一个中国中学生在出国前，应加强生活知识的培养，包括科学饮食、生活预算、疾病的预防、宗教的鉴别、简单的维修知识等等。留学就是孩子独立成长的开始，而能否更多地具备生活知识和能力，是保证留学生活质量的关键。

　　第三，文化。众所周知，中外文化存在巨大差异，不同国家的社会、国情、经济、文化都可能迥然不同。中国学生的留学之路，不仅仅是在校园中求学的过程，更是接触和了解国际社会文化乃至使国际社会文化为自己发展所用的一个难得的过程。因此，在出国前充分地了解国外的社会人文、历史、经济、民族、就业等方面的丰富信息，会帮助一个中国学生更快地创建属于自己的留学生活。

　　第四，心态。中国高中毕业生已经习惯了在国内的学校由班主任和家长共同管理的环境。出国留学后，面对国外完全陌生的环境，很多孩子在遇到困难的时候不知所措，产生心灵孤独感。因此，出国前，应该学习独立生存，勇于面对问题并寻找解决方法。留学后，不能一直只跟中国同学在一起，还要找当地人交朋友。

　　第五，学业挫败感。美国的老师一般比较严格，要拿到学分不容易，而且讨论式的课堂令中国学生比较难融入。所以要放下面子，不怕错误，勇敢地去尝试。可以采取“逐步暴露”策略融入课堂，先跟身边的同学嘻嘻哈哈，学习他们的表达，慢慢懂得他们的方式，然后再到课堂上进行表达，假以时日就会适应。

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