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    美国留学预科（https://www.liuxue114.com/america/）报道：2014年10月11日的SAT考试成绩在亚太地区被大面积延迟或者传言被取消的事件，告诉我们越早准备，踏实努力学习才是能够让学生走得更稳走得更远的唯一途径。如果从高一开始准备留学，那么学生的学习时间以及考试时间如何安排？选择什么样的课外活动对于学生申请世界名牌大学有帮助呢？做个留学早起鸟，以下是美国留学预科专家关于高一学生去美国留学的规划建议，包括托福考试的报名时间、培训课程安排、英语基础学习的指导、暑期及平时课外活动安排建议等，以供同学们留学参考。

　　一、高一学生该做的语言准备

　　高一学生的准备，在刚经历的2014年10月11日的SAT考试成绩在亚太地区被大面积延迟或者传言被取消的事件之后，向老师表示，越早准备，踏实努力学习才是能够让学生走的更稳走的更远的唯一途径的。这是狄邦教育一直坚守的标准，这当然也是美国大学一直坚守的标准，任何靠走捷径或者歪门邪道想去巧取豪夺的，都必然走进死胡同，只是迟早的问题。那么，从高一开始，应该从哪些方面去准备呢？

　　首先是英语语言基础。

　　初三毕业的学生，大概的英语词汇量在1500左右；高考词汇量，四川地区，考纲要求大概在3000个左右；大学四级考试词汇量大概要求在4000个左右；大学六级考试词汇量大概要求在5000个左右；而要想考好托福考试，词汇量必须在6000个以上，另外还有2000个学科认知词汇是需要掌握的。所以单凭这一点词汇量就是学生的语言基础必须扎实的。

　　对于家长或同学们熟悉的教材，比如《新概念》和《展望未来》，向老师认为，《新概念》至少需要完成3册的学习和掌握，《展望未来》完成4册的掌握，这样才可以很好的去备考托福。词汇量的提高，更好的是通过大量的阅读去提高词汇的认识和运用，而不仅仅是背词表。背词表是一个非常枯燥的事情，所以单纯背词表会起到事倍功半的负面效果。

　　其次是英语基础的语法知识。

　　这点也是学生忽略的，同时也是大部分目前高中英语老师都忽略的，因为现行的英语教学显得不伦不类，高中英语老师很多不清楚到底是走传统的语法英语教学路线还是走语言应用路线。所以需要学生在大量的阅读篇章中去理解语法知识也是很重要的。

　　然后是关于听力的提早训练。

　　听力必须是一个长期的过程，听自己适合的材料，包括比如LISTEN TO THIS的不同级别的教材，包括《新概念》、《展望未来》的听力材料，做练习等等，都是训练听力的方法，这个事需要长期坚持去做的。

　　最后是要多练习口语。

　　在外国语学校相对训练较多，但是在公立高中，比如七中林荫，七中育才相对训练较小，所以学生应该自己多练习课文朗读背诵，这样才可以把口语熟练应用。当然多一些类似于辩论、演讲比赛的训练，都是提高学生的口语能力的方式的。

　　二、托福考试时间的安排

　　托福考试的报名时间，建议在高一暑假结束考试。那么考试的时间点，建议根据自己不同的层次和水平，报考在高一的寒假，高一下期期末，高一暑假7月或8月。争取每个阶段都有一个目标，根据这个目标来做好准备。很多学生或家长认为报考的次数越多越好，是没有意义的，因为考试不是去碰运气的，只有做好准备才可以考好。

　　三、语言考试能力从基础学起

　　在培训课程上，学生就要根据自己的能力选择自己适应的班级，操之过急都是很难把基础掌握并且突破的。而且托福的学习并不是终点，很多学生其实是可以应对托福考试的，但是去面对将来的SAT考试的话，没有扎实的基本功，是不会让学生考出好成绩的。这也是很多学生为什么在托福上觉得还挺简单，但是SAT就觉得非常有压力了的原因。

　　四、课外活动展示学生才能

　　在课外活动方面，美国留学预科专家建议学生从高一开始就有一个自己的想法，从德智体三个方面去思考到底自己想要做哪些方面的素质教育的提升，这个全部都是因人而异的。但是个性化的发展并不代表要标新立异，做好自己能做的，坚持长期的做下去，才会有好的结果。高一暑假如果除了标准化考试之外，还有很多其他课外活动的安排必然很好的。